６時起床。
待ちに待った。
とうとう、この日がやって来た❗
年に一度の、
健康診断の日です❗
人生で健康診断が楽しみなんて初。
昨年の健康診断結果で、『中性脂肪の数値が危険値です。』なんて脅かされて以来、悶々と過ごしておりましたが、昨年の１１月頃から奥様に叱られて食生活を見直して参りました。⬇️
https://mainte-man.hatenablog.com/entry/2019/11/12/112256
目覚めの水分補給はコップ半分の水だけにして、薄暗い漁港まで散歩をこなし、身支度を済ませ腹ペコで行ってきまーす。
今回は一般健診ということで、メニューは少ないのでサクサクと終了。
肝心の中性脂肪の数値の結果は後日ですが、この３ヶ月に見直した食生活の成果❓でしょうか、
身長:180cm→181cm（1cm伸、誤差かな）
体重:60kg→57kg （3kg 減）
ウェスト:76cm→73cm（3cm減）
だけ判りました。
、、、いやいや痩せ過ぎだろッ❗
まあ、いずれにしろあとは結果を待つだけです。
何か学生時代に味わった、試験が終わったあとの安堵感に似た感覚でそのまま出勤しました。
会社に着くと、嬉しいサプライズが❗
『早くあんパン食いたい❗』なんて事を、前日に言ってたのを聞いていた、チームスタッフからの差し入れです❗
嬉しさと照れ隠しと驚きと腹ペコで『お～サンキュー』としか言えない。
遠慮なく受け取って休憩室に駆け込みましたよ～。
優しすぎるスタッフに感謝、そして良いチームに恵まれて幸せです。
いやはや、久しぶりの本物のあんパンですよ～、先日作った砂糖ゼロあんパンじゃ無い。⬇️
https://mainte-man.hatenablog.com/entry/2020/02/02/003415
ブラックコーヒーとの相性ハンパ無し❗
甘いはずのあんパンがしょっぱいのは涙のせいか、、、（真実）。
よーし今日から好きな物をたらふく食べるぞ～と思って、お昼過ぎに社員食堂へ行きましたが、、、結局、魚メニューをセレクト。
身体が自然と魚を求めてしまった謎の精神状態(笑)。
健康診断の結果が出るまでは、もう暫く継続しまーす。
それでは、、、。
『サイレントキラーに負けるな』⑨に続く⬇️
